برچسب ها - تغذیه مناسب
برچسب: تغذیه مناسب

غذا‌های مناسب برای رفلاکس معده

رفلاکس معده، یکی از مشکلات گوارشی رایج است که ممکن است زندگی روزانه ما را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکل باعث بازگشت محتوای معده به مری می‌شود و می‌تواند علائمی نظیر سوزش معده، درد در قسمت فوقانی شکم و حتی مشکلات تنفسی ایجاد کند. یکی از عوامل مهم در مدیریت این مشکل، تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

درمان ریزش موی زنانه با ۹ روش تقویت موی کاربردی

یکی از مشکلاتی که در بسیاری از اشخاص دیده می‌شود این بوده که در سنین گوناگون دچار ریزش موی سر و بدن می‌شوند. بعضی از این مشکلات مربوط به هورمون‌های بدن بوده که در حقیقت مخصوصا در خانم‌ها این هورمون‌ها در زمان‌های قاعدگی و زایمان تغییراتی می‌نمایند و این مطلب می‌تواند موجب رویش بی‌مورد یا ریزش موهای شما شود.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

توصیه‌هایی برای مقابله با آنفلوآنزا

در صورت بروز هرگونه نگرانی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا بهتر است با پزشک و متخصص مشورت کنید زیرا سیستم ایمنی بدن افراد با یکدیگر فرق می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

سلیاک تحت پوشش بیمه ای قرار گرفته است

رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه انجمن بیماران سلیاک در فارس راه‌اندازی می‌شود، گفت: براساس پیگیری‌های انجام شده، این بیماری تحت پوشش بیمه‌ای قرار گرفته و زمینه ایجاد دسترسی بیشتر مبتلایان به غذاها و تنوع غذایی لازم در حال پیگیری است.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

پیشگیری از نامرتب شدن دندان‌های کودک

بیشتر پدر و مادرها این سؤال برایشان مطرح است که چه باید بکنند تا دندان‌های فرزندشان ردیف و مرتب دربیایند. هر چند ژنتیک نقش مهمی در این میان دارد؛ اما شما هم به‌عنوان والدین می‌توانید از راه‌هایی به ردیف درآمدن دندان‌های فرزندتان کمک کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

مسابقه بزرگ نقاشی و عکاسی در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه برگزار می‌شود

مسابقه بزرگ نقاشی و عکاسی ویژه اساتید، کارکنان و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

علت ایجاد زخم‌های گوارشی/ تاثیر سیر و پیاز در رفلاکس معده

یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: تاثیر سیر و پیاز در زخم های گوارشی از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر ذکر نشده؛ ولی تشدید کننده بیماری‌های IBS و رفلاکس هستند.‌
کد خبر: ۱۱۴۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

چه بخوریم تا لاغر شویم؟

تخمین زده‌شده است که در آغاز قرن جاری میزان مرگ‌ومیر ناشی از مشکلات مرتبط با چاقی بیش از مرگ‌های ناشی از بی‌غذایی باشد. تناقض در وضعیت تغذیه در جهان، به‌خصوص در کشورهای در حال‌ توسعه، نکته‌ی قابل‌توجه و مهمی است. درحالی‌که کشورهای درحال‌توسعه در تلاش برای کاهش سوءتغذیه و گرسنگی هستند، از سوی دیگر با مشکلی پیچیده‌تر به نام چاقی و اضافه‌وزن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

چه خوردنی‌هایی به افزایش طول عمر کمک می‌کنند؟

همزمان با گسترش تلاش‌ها و توصیه‌های پزشکی برای افزایش طول عمر انسان، بسیاری از مردم به سراغ مواد غذایی یا مکمل‌ها می‌روند تا به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

چگونه خانواده ها، به سلامت کودک خود کمک کنند؟

خانواده به عنوان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های جامعه، نقش بسیار مؤثری در شکل دهی به شخصیت و رفتار‌های کودکان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

تأمین اعتبار و بودجه شیر مدرسه تخصیص نیافته است

معاون استاندار ایلام افزود : بعد از هدفمندی یارانه‌ها، تأمین اعتبار و بودجه شیر مدرسه تخصیص نیافت و این طرح از برنامه‌ها خارج شد که بدون شک به وضعیت تغذیه‌ای در کشور صدمه وارد شد.
کد خبر: ۱۱۳۹۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

نبایدهای آنفلوانزایی!

درست است که این روزها گفته می‌شود هر بیماری کرونا است مگر اینکه خلافش ثابت شود؛ اما بدانید که آنفلوانزا مثل هر سال وجود دارد بنابراین با بروز کوچک‌ترین مشکل وحشت نکنید چون ممکن است آنفلوانزا گرفته باشید. البته واقعیت این است که برخلاف سرماخوردگی که در عین آزاردهنده بودن خطرناک نیست، باید آنفلوانزا را جدی گرفت. چون ممکن است دردسرساز شود. به همین دلیل باید حواستان به بدن و سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

رشد ۲۵ درصدی تولید مرغ در استان قزوین

مدیر امور طیور سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین از تولید ۷ هزار و ۷۵۰ تن گوشت سفید (مرغ) در واحدهای مرغداری این استان طی مهر ماه سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

آغاز کشت محصولات دیم در بیضا

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بیضا از اجرای طرح جهش تولید در دیمزار‌های شهرستان بیضا در شش هزار و 668 هکتار از اراضی کشاورزی خبر داد و گفت: تاکنون بیش از دو هزار هکتار از این سطح کشت شده است.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

آغاز کشت پاییزه کلزا در مزارع شهرستان خاتم

رئیس اداره تولیدات گیاهی جهاد كشاورزی شهرستان خاتم از آغاز کشت پاییزه کلزا در مزارع این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی و عروقی با تغذیه مناسب

بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان است .
کد خبر: ۱۱۳۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

آمار و وضعیت سالمندان کهگیلویه و بویراحمد

معاون توانبخشی بهزیستی کهگیلویه و بویراحمد از فعالیت سه مرکز شبانه روزی نگهداری از سالمندان در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

تغذیه‌ای که سلامت ریه را حفظ می‌کند

مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند منجر به کاهش التهاب اندام‌های حیاتی از جمله ریه‌ها شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

غربالگری‌ رایگان سه سرطان شایع در کرمانشاه

مدیر گروه بیماری‌های واگیر و غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : در خانه بهداشت و پایگاه‌های سلامت شهری غربالگری‌ سه سرطان شایع به صورت رایگان انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳